8 วิธีป้องกันเชื้อไวรัส COVID-19

2 มีนาคม 2563

8 วิธีกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ป้องกันเชื้อไวรัส COVID-19

1.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

2.มื้อเช้ารับประทานโยเกิร์ต

3.กินกระเทียมให้มาก

4.ดื่มน้ำผึ้ง น้ำขิง น้ำมะนาว

5.เพลิดเพลินในยามบ่าย

6.ออกกำลังกายเป็นประจำ

7.ตากแดดบ่อยๆ

8.ร่าเริงและมองโลกในแง่ดี

© กองพัฒนานักศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏลำปาง